Mo-Fr: 09:00 – 23:00 UhrSa, So, Ft.: 09:00 – 22:00 Uhr ac-bavaria@t-online.de 09191 / 48 89

Jumping

Was macht JUMPING FITNESS so einzigartig?

Effektive Kalorienverbrennung

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Effizientes Training

Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Außerdem verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

Perfekt gegen Stress

Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
Kein Wunder, Jumping Fitness bietet ein tolles Gruppengefühl und ein mitreißendes Training zu energetischer Musik.

Für jeden geeignet

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben!
Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Diesen Kurs kannst du mit einer 10er Karte zu deiner vorhandenen Mitgliedschaft dazu buchen.

Die 10er Karte kostet dich 30,-€ und ist personenbezogen. Natürlich hast du als Mitglied auch die Möglichkeit einmal kostenlos zu Schnuppern.

Nichtmitglieder können zum Schnuppern eine Gästekarte kaufen.

Bitte in Teilnehmerliste am Counter eintragen lassen.

Kursinformation

Kursdauer: 60 Minuten

Schwierigkeit: Standard

Trainer

Miriam

Kurse

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Aktuelles Kursangebot des AC Bavarias

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    Neuer Zoom-Kursplan

    Wir haben unseren ZOOM-Kursplan für euch nochmal erweitert.

    Absofort findet dienstags um 16:45 Uhr Boxen...

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  • 20 November

    Zoom dich fit!

    Ab Donnerstag, den 19.11.2020, haben wir einen weiteren Kurs mit auf den Plan genommen.

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  • 11 November

    Gemeinsam für Sportvereine - REWE Scheine für Vereine

     

    Pro 15 € Einkaufswert erhälst du einen Vereinsschein, mit dem du Sportvereine unterstützen kannst.

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  • 09 November

    Der Umbau der Duschen und Umkleiden geht weiter voran

    Nun wurde auch mit dem Umbau der Duschen begonnen und die Damenumkleiden stehen auch bereits.

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  • 06 November

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    In der ersten Corona-Welle war das Internet für viele Sportvereine der Retter. Jetzt, beim "Lockdown light", sind...

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  • 04 November

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    Der Umbau der Umkleiden und Duschen geht nun voran.
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  • 02 November

    Neuer Zoom-Kursplan

    Ab Montag, den 02.11.2020, werden unsere Trainer ihre Kurse online über Zoom...

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  • 01 November

    Vorübergehende Schließung aufgrund von Corona

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  • 23 Oktober

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    Am 12.09.20 und 13.09.20 trafen sich die Athleten des Sumo Nationalkaders, gemeinsam mit Sumo Nachwuchssportlern,...

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    Box-Franke Arsumanjan will Europameister bleiben

    Frankens Boxfans dürfen sich auf einen Festtag freuen: Am 24. Oktober wird es in der Metropolregion einen...

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